मासिक धर्म (पीरियड्स) क्या है? | What is Period in Hindi?
मासिक धर्म एक महिला के गर्भाशय (जिसे आमतौर पर गर्भ के रूप में जाना जाता है) की परत का मासिक बहाव होता है। मासिक धर्म को माहवारी, Menstrual Period, चक्र या अवधि भी कहा जाता है।
मासिक धर्म रक्त, जिसमें आंशिक रूप से रक्त और आंशिक रूप से गर्भाशय के अंदर से ऊतक होता है। यह रक्त गर्भाशय से गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से और शरीर से योनि के माध्यम से बहता है।
एक सामान्य मासिक धर्म चक्र क्या है?
एक सामान्य मासिक धर्म चक्र में महिला के गर्भाशय की परत गिर जाती है। मासिक धर्म चक्र महिला की प्रजनन प्रणाली का एक हिस्सा है और शरीर को संभावित गर्भावस्था के लिए तैयार करता है। इसे काल, मासिक या चक्र भी कहते हैं।
मासिक धर्म चक्र एक महिला के शरीर के भीतर की घटनाओं का एक क्रम है और महिलाओं को हर महीने गर्भधारण की संभावना के लिए तैयार करता है। मासिक धर्म चक्र मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू को माना जाता है। औसत चक्र 28 दिन लंबा है; हालांकि, एक चक्र की लंबाई 21 दिनों से लेकर लगभग 35 दिनों तक भी हो सकती है।
मासिक धर्म आमतौर पर किस उम्र में शुरू होता है?
मासिक धर्म आमतौर पर 11 और 14 की उम्र के बीच शुरू होता है और 51 साल की उम्र में मेनोपॉज तक जारी रहता है। हालांकि, कुछ लड़कियों को 8 साल की उम्र में या 16 साल की उम्र में ही मासिक धर्म शुरू हो सकता है। मासिक धर्म लगभग तीन से पांच दिनों तक चलता है।
औसतन लड़कियों को 12 साल की उम्र में मासिक धर्म शुरू हो जाता है। मेनोपॉज पर महिलाओं का मासिक धर्म बंद हो जाता है, जो 51 साल की उम्र के आसपास होता है। इस समय के बाद एक महिला गर्भवती नहीं होती है।
सामान्य मासिक धर्म के कुछ लक्षण क्या हैं?
आपके मासिक धर्म में रक्तस्राव के अलावा निम्नलिखित लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं:
- पेट में दर्द
- पेट के निचले हिस्से में ऐंठन
- पैल्विक ऐंठन दर्द
- कमर दद
- नींद न आना
- गले में खराश
- चिड़चिड़ापन
- सिरदर्द
- थकान
- मुंहासा
मासिक धर्म के बारे में डॉक्टर से कब सलाह लेनी चाहिए?
अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें यदि:
- यदि आपने 16 साल की उम्र तक मासिक धर्म शुरू नहीं किया है।
- यदि आपका मासिक धर्म अचानक बंद हो जाता है।
- यदि आपको सामान्य से अधिक दिनों से रक्तस्राव हो रहा है।
- यदि आपको सामान्य से अधिक रक्तस्राव हो रहा है।
- यदि आपकी अवधि के दौरान आपको तेज दर्द होता है।
- यदि आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं।
- यदि गर्भनिरोधक गोलियां बंद करने के तीन महीने के भीतर आपकी अवधि वापस नहीं आई है और आप जानते हैं कि आप गर्भवती नहीं हैं।
यदि आपके चक्र में बड़े परिवर्तन होते हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श लें।
मासिक धर्म ठीक करने की दवा
महिलाओं में अनियमित पीरियड्स के लिए दवा – डाबर मेनस्टा सिरप
डाबर मेनस्टा सिरप एक बहुत ही लोकप्रिय आयुर्वेदिक दवा है जो महिलाओं में अनियमित पीरियड्स के इलाज में मदद करती है। सामान्य तौर पर, डाबर मेनस्टा सिरप पीरियड्स में ज्यादा ब्लीडिंग, पीरियड्स न आना जैसी मासिक धर्म की समस्याओं से राहत दिलाने में बहुत फायदेमंद होता है।
इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीस्पास्मोडिक और साथ ही एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो महिलाओं में मासिक धर्म की समस्याओं को बहाल करने के लिए उपयोगी है।
Dabur Mensta Syrup का निर्माण Dabur India Limited द्वारा किया गया है। यह मेडिकल स्टोर में 200 ml और 400 ml की बोतलों में उपलब्ध है। आप इसे किसी भी मेडिकल स्टोर से या ऑनलाइन खरीद सकते हैं। इसे खरीदने के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है।
महिलाओं में गर्भ धारण करने के लिए दवा – चरक एम2 टोन सिरप
Charak M2 Tone Syrup आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों के मिश्रण से बनाया गया है, जिसमें अश्वगंधा, सरका अशोक, लोधरा, कसीसा भस्म, मेसुआ फेरिया, सेड्रस देवदरा, नारदोस्तचिस जटामांसी और शतावरी जैसे तत्व शामिल हैं।
M2 Tone Syrup का निर्माण Charak Pharma Pvt Ltd द्वारा किया गया है। यह मेडिकल स्टोर में 200 ml और 450 ml की बोतलों में उपलब्ध है। आप इसे किसी भी मेडिकल स्टोर से या ऑनलाइन खरीद सकते हैं। इसे खरीदने के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है।
कुल मिलाकर, यह महिलाओं के लिए बिल्कुल सुरक्षित और प्रभावी दवा है। चूंकि यह आयुर्वेदिक है, इसलिए इसके दुष्प्रभाव नगण्य हैं।
